Obsah
Zdravá a lahodná volba: Marinovaný pstruh na grilu
Pstruh je skvělou volbou pro zdravou a chutnou večeři. Tato receptura na marinovaný pstruh na grilu je jednoduchá a rychlá, ale výsledek je lahodný a bohatý na proteiny. Vyzkoušejte tento recept a užijte si vyváženou a chutnou večeři!
Zdravá a lahodná volba: Marinovaný pstruh na grilu
Není nic lepšího než si vychutnat zdravé a chutné jídlo, které je navíc rychlé a jednoduché k přípravě. Jedním z takových pokrmů je marinovaný pstruh na grilu.
Marináda
Pro marinádu budete potřebovat:
- čerstvý pstruh
- česnek
- citron
- olivový olej
- čerstvé bylinky (např. tymián, rozmarýn)
- sůl a pepř
Marinádu připravíte jednoduše smícháním olivového oleje, oloupaného a prolisovaného česneku, šťávy z citronu, nasekaných bylinek, soli a pepře. Pstruha nechte marinovat minimálně hodinu, nejlépe ale přes noc.
Příprava na grilu
Pstruha dejte na rozpálený gril a pečte z obou stran asi 4-5 minut. Bude hotový, když maso bude měkké a šťavnaté.
Podávejte pstruha s domácím bramborovým salátem a čerstvým chlebem. Skvělou volbou jako příloha je také grilovaná zelenina.
Zdravá a lahodná volba: Marinovaný pstruh na grilu je skvělý recept pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a chutně. Vyzkoušejte ho i vy a udělejte si radost svému žaludku i chuťovým buňkám!
Marinovaný pstruh na grilu: tradiční chuťový zážitek
Marinovaný pstruh na grilu je lahodná pokrm, který si zamilují všichni milovníci ryb. Tato klasická receptura je oblíbená pro svou lahodnou chuť a snadnou přípravu.
Jak připravit marinovaný pstruh na grilu
Nejprve si připravte marinádu z olivového oleje, citronové šťávy, nasekaného česneku, čerstvého petrželky, soli a pepře. Pstruha dejte do marinády a nechte odležet minimálně 30 minut, ideálně v chladu. Poté pstruha položte na rozpálený gril a pečte z obou stran, dokud není krásně zlatavý.
Skvělá chuť pro celou rodinu
Marinovaný pstruh na grilu je skvělou volbou pro rodinnou grilovací párty nebo romantickou večeři ve dvou. Díky kombinaci citrusové svěžesti a aromatického česneku si zamilujete každý kousek této lahodné ryby.
Pro více informací o pstruzích a grilování můžete navštívit wikipedii.
Zdravá a lahodná volba: Marinovaný pstruh na grilu
Tento recept na marinovaný pstruh na grilu je zdravou a chutnou volbou pro každého, kdo rád griluje. Pstruh je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro zdraví srdce a cév.
