Těstoviny s pečeným lososem na špínu: svěží a lehká večeře

0
132





Těstoviny s pečeným lososem na špínu: svěží a lehká večeře

Tato lahodná večeře je ideální pro ty, kteří hledají svěží a lehkou možnost večeře. Těstoviny jsou doplněny pečeným lososem a špenátem, což tvoří skvělou kombinaci chuti.


rybareni






Těstoviny s pečeným lososem na špínu: svěží a lehká večeře

Oblíbený recept na zdravou večeři

Těstoviny s pečeným lososem na špínu jsou skvělou volbou pro lehkou a chutnou večeři. Tato kombinace čerstvého lososa, špenátu a těstovin vytváří výborně vyvážené jídlo plné chutí a živin. Tato receptura je rychlá a jednoduchá na přípravu, což ji činí ideální volbou pro každodenní večeři.

Ingredience pro těstoviny s pečeným lososem na špínu

  • 200 g těstovin
  • 200 g čerstvého lososa
  • 100 g špenátu
  • 2 stroužky česneku
  • Olivový olej
  • Sůl a pepř

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180°C.
  2. Na plech si položte kousek alobalu, na něj dejte losos a zakapeme ho olivovým olejem, osolíme, opepříme a naložíme na něj nadrobno posekaný česnek.
  3. Lososa pečte v troubě přibližně 15–20 minut, dokud není pečený do vnitřní teploty minimálně 60°C.
  4. Mezitím si připravte těstoviny podle návodu na obalu.
  5. Špenát opláchněte a nakrájejte na menší kousky.
  6. V pánvi na pár kapičkách olivového oleje si kratce osmahněme špenát.
  7. V míse smícháme uvařené těstoviny, osmažený špenát a pečený losos rozdrobený na kousky.
  8. Podávejte ihned.

Pro více informací o těstovinách a pečeném lososi navštivte tuto webovou stránku.


ryby








Jak připravit skvělý recept na pečený losos

Pečený losos je lahodné jídlo, které si oblíbíte jak vy, tak vaši hosté. Pokud chcete vyzkoušet nějaký skvělý recept na pečený losos, máme pro vás několik tipů, jak si ho připravit.

Ingredience na pečený losos

Pro přípravu pečeného lososa budete potřebovat čerstvý losos, olivový olej, česnek, citron, sůl, pepř a bylinky dle vaší chuti (např. tymián nebo rozmarýn).

Postup přípravy

Nejprve si předehřejte troubu na 180°C. Lososa očistěte a osušte. Pak si připravte marinádu z olivového oleje, prolisovaného česneku, šťávy z citronu, soli, pepře a bylinek. Lososa potřete marinádou ze všech stran a dejte ho péct do trouby asi 20-25 minut, dokud maso nezměkne a nezezlátne.

Podávejte s čerstvou zeleninovou přílohou a můžete ozdobit plátky citronu. Skvělá chuť a zdravá volba!

Zdroj: Wikipedia – Losos


rybarina








Těstoviny s pečeným lososem na špínu: svěží a lehká večeře

Tato svěží a lehká večeře je ideální kombinací těstovin, pečeného lososa a špínatu. Jednoduché, chutné a plné zdravých živin. Perfektní jarní pokrm!


Rybí kuchařka

BEZ KOMENTÁŘE