Obsah
Špagety s tuňákem
Kreativní variace na tradiční italské jídlo
Špagety s tuňákem jsou jednoduchým a chutným jídlem, které představuje kreativní variaci na tradiční italskou recepturu. Tato kombinace pasty s tuňákem vytváří neodolatelnou chuťovou symfonii.
Pro přípravu budete potřebovat špagety a konzervu tuňáka ve vodě nebo oleji. Špagety uvařte al dente podle návodu na obalu. Mezitím si připravte omáčku z tuňáka, kterou připravíte smísením rozmixovaného tuňáka, na kostičky nakrájené cibule, česneku, olivového oleje, soli, pepře, citronové šťávy a petrželky.
Po uvaření špaget je přesuneme do mísy a zalijeme připravenou omáčkou z tuňáka. Dobře promícháme, aby se omáčka rovnoměrně rozprostřela po těstovinách. Můžete přidat také olivy nebo cherry rajčátka pro lepší chuťový zážitek.
Tento originální recept Špagety s tuňákem si můžete přizpůsobit dle svého vkusu a přidat do něj další ingredience podle své fantazie. Je to ideální jídlo, které vám rychle zasytí a zároveň se hodí na různé příležitosti, jako je například rodinná večeře nebo večeře s přáteli.
Špagety s tuňákem: Kreativní variace na tradiční italské jídlo
O přípravě a použité suroviny
Pokud hledáte novou a kreativní variaci na tradiční italské jídlo, zkuste připravit Špagety s tuňákem. Tento recept vám přinášíme jako návod na jednoduchou a chutnou večeři plnou výživných surovin.
Pro přípravu budete potřebovat:
- 250 g špaget
- 1 plechovku tuňáka
- 3 lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 1 cibuli
- 400 g rajčat (čerstvá nebo konzervovaná)
- 1 lžičku suchého oregana
- Sůl a pepř podle chuti
- Čerstvou petrželku na ozdobení
Postup přípravy
- Na sporáku si připravte hrnec s osolenou vodou a dejte vařit špagety podle pokynů na obalu.
- Mezitím si rozehřejte olivový olej ve velké pánvi a osmažte na něm nakrájenou cibuli dozlatova.
- Přidejte nastrouhaný česnek a rajčata a dusíme společně asi 10 minut. Můžeme přidat trochu vody, pokud je omáčka příliš hustá.
- Přidejte tuňáka a oregano a promíchejte. Vařte dalších 5 minut, dokud tuňák není prohřátý.
- Omáčku dochuťte solí a pepřem podle své chuti.
- Proceděné uvařené špagety smíchejte s omáčkou a podávejte na talíře.
- Pokrm můžete ozdobit čerstvou petrželkou a podávat hned, dokud jsou špagety ještě teplé.
Tip na servírování
Ke špagetám s tuňákem se skvěle hodí plátky čerstvého chleba nebo čerstvé zeleninové saláty. Pokud chcete zvýraznit italskou náladu, připravte si k pokrmu láhev dobrého vína.
Zdroje
Pro inspiraci a další zajímavé recepty na italská jídla doporučujeme navštívit webové stránky: Italian Food Forever.
Dlouhá klíčová fráze: Špagety s tuňákem
Připravení špaget s tuňákem
Recept na špagety s tuňákem je jednoduchý a chutný. Začněte vařit špagety podle návodu na obalu, nejlépe al dente. V případě, že preferujete čerstvou zeleninu, nakrájejte na menší kousky rajčata, papriky, olivy a cibuli.
Dalším krokem je připravit omáčku. Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou cibuli do zlatova. Poté přidejte nasekané rajčata, papriky a olivy a nechte podusit. Mezitím přidejte trochu soli, pepře, oregana a bazalky podle chuti. Vařte pomalu, aby se chutě mohly propojit.
Po dokončení špaget a připravení omáčky můžete pokračovat s tuňákem. Otevřete plechovku tuňáka ve vodě nebo oleji a osušte nadbytek tekutiny. Rozdrobte tuňáka vidličkou a přidejte ho do pánve s omáčkou. Nechejte všechno společně vařit ještě pár minut, aby se tuňák prohřál a spojil s ostatními přísadami.
Podávání špaget s tuňákem
Hotové špagety s tuňákem můžete přendat do hlubokého talíře. Případně můžete omáčku s tuňákem přímo smíchat se špagetami ve velké míse a podávat na talíře. Případně můžete posypat strouhaným parmazánem nebo nasekanou petrželkou pro zvýraznění chuti.
Špagety s tuňákem jsou vynikající jako samostatné jídlo, ale můžete je doplnit také o česnekový chléb či čerstvý salát podle vlastního výběru. Dobrou chuť!
Špagety s tuňákem: Kreativní variace na tradiční italské jídlo
Tato kreativní variace na tradiční italské jídlo přináší špagety s tuňákem do nového světla. Tuňák je smíchán se šťavnatými rajčaty a aromatickými bylinkami, což vytváří bohatou chuťovou kombinaci. Špagety jsou servírovány al dente, aby si uchovávaly svou texturu, a jsou zakončeny špetkou parmezánu pro dokonalé dokončení. Tato jednoduchá a chutná večeře je skvělou volbou pro milovníky italské kuchyně a rybího masa.
