Pstruh pečený s olivovým olejem a česnekem: recept pro milovníky této lahodné ryby

0
115






Vítejte na stránce s receptem na pstruha pečeného s olivovým olejem a česnekem!

Tento recept je určen pro všechny milovníky lahodné ryby a zdravého stravování. Pstruh pečený s olivovým olejem a česnekem je skvělou volbou pro večeři nebo sváteční oslavu. Chutná výborně a je snadno připravitelný.

Ingredience:

  • 4 filety pstruha
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 4 stroužky česneku
  • sůl a pepř podle chuti

Pro kompletní postup přípravy tohoto lahodného pokrmu si přečtěte celý recept zde.


rybareni






Pstruh pečený s olivovým olejem a česnekem

Chcete si vychutnat skvělou rybu připravenou snadno a rychle? Vyzkoušejte náš recept na pstruha pečeného s olivovým olejem a česnekem. Tato lahodná kombinace chutí určitě potěší vaše chuťové buňky. Níže najdete podrobný postup, jak připravit tuto skvělou rybu.

Ingredience

  • 2 pstruhy
  • 4 stroužky česneku
  • 4 lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř podle chuti

Postup

  1. Nejprve si předehřejeme troubu na 180°C.
  2. Pstruhy očistíme a opláchneme pod tekoucí vodou. Poté je osušíme kuchyňským papírem.
  3. Nařízneme pstruhy po bocích, aby se lépe propečely.
  4. Nařezaný česnek smícháme s olivovým olejem a promícháme.
  5. Pstruhy osolíme a opepříme z obou stran a potřeme směsí olivového oleje a česneku.
  6. Pstruhy položíme do pekáče a dejeme péct do předehřáté trouby na 20-25 minut, nebo dokud nejsou zlatavě hnědé.
  7. Pokud chceme pstruha mít křupavějšího, lze v posledních 5 minut zapnout grilovací funkci trouby.
  8. Po upečení pstruhy vyndáme z trouby a můžeme podávat.

Podávejte s vaší oblíbenou přílohou a čerstvou zeleninovou salátem. Dobrou chuť!

Pro další recepty s pstruhem navštivte www.pecom.cz


ryby








Pstruh pečený v troubě recept

Pstruh pečený v troubě je lahodné jídlo, které lze připravit relativně rychle a jednoduše. Zde je jednoduchý recept, jak si připravit pstruha pečeného v troubě.

Ingredience:

  • 2 filety pstruha
  • sůl a pepř
  • čerstvé bylinky (třeba tymián nebo rozmarýn)
  • olivový olej
  • citronová šťáva
  • česnek (nastrouhaný nebo prolisovaný)

Postup:

  1. Filety pstruha opláchněte a osušte papírovým ubrouskem.
  2. Pstruha opepřete a osolíte z obou stran a položte do pekáčku vyloženého pečícím papírem.
  3. Na filety pokapejte olivovým olejem, citronovou šťávou a posypte nasekanými bylinkami a česnekem.
  4. Pstruha pečte v troubě předehřáté na 180°C po dobu asi 15-20 minut, dokud maso není krásně zlatě hnědé.
  5. Hotový pstruh můžete podávat například s bramborem nebo rýží a zeleninou podle chuti.

Pro více informací o pstruhu a jeho přípravě navštivte Wikipedii.


rybarina






Recept:

  • Pstruh očistíme a osušíme
  • Olivový olej smícháme s prolisovaným česnekem
  • Pstruha potřeme směsí z olivového oleje a česneku
  • Pstruha pečeme v troubě při 180°C po dobu 25 minut
  • Po upečení můžeme posypat nasekanou petrželkou


Rybí kuchařka

BEZ KOMENTÁŘE