Pokocha se lahodnému poke bowl receptu s čerstvým lososem
Pokocha se lahodnému poke bowl receptu s čerstvým lososem je skvělým způsobem, jak si pochutnat na čerstvém rybím masu a zdravých přísadách. Tento tradiční havajský pokrm je plný chutí a vitaminů, které tě těší a posilují tvé tělo.
Poke Bowl s čerstvým lososem: Vyzkoušejte tento lahodný recept
Poke bowl je tradiční japonské jídlo, které se stalo oblíbeným po celém světě. Jeho základem je směs rýže, čerstvého lososa a zeleniny, která je obvykle podávána v misce. Pokud milujete čerstvé mořské plody a netradiční kombinace, určitě si zamilujete tento pokrm.
Ingredience pro přípravu poke bowl s čerstvým lososem
Pro přípravu tohoto lahodného jídla budete potřebovat následující ingredience:
- čerstvý losos
- rýže (nejlépe sushi rýže)
- avokádo
- kukuřice
- okurka
- sojová omáčka
- sezamová semena
- čerstvý zázvor
- ředkvičky
- mrkev
Postup přípravy receptu
1. Nejprve si uvařte rýži dle návodu na obalu. Až bude hotová, nechte ji vychladnout.
2. Mezitím si na kostky nakrájejte lososa a zeleninu.
3. Ve vhodné misce smíchejte lososa s nakrájenou zeleninou a avokádem.
4. Přidejte uvařenou rýži a zalijte sojovou omáčkou podle chuti.
5. Posypte směs sezamovými semeny a nastrouhaným zázvorem.
6. Hotový poke bowl můžete ozdobit nařezanou okurkou, ředkvičkami a mrkví.
Užitečné rady
Pokud máte rádi ostré chutě, můžete do směsi přidat i pár kapek hořčičné omáčky. Pokud preferujete vegetariánskou verzi, lososa jednoduše nahraďte tofu.
Tento nádherný recept na poke bowl jsme našli na České televizi. Užijte si vaření!
Poke Bowl Recept s Lososem
Poke bowl je oblíbeným jídlem z Havaje, které se stalo populárním po celém světě. Poke v překladu znamená “nakrájený” a tato lahodná směs rýže, čerstvého lososa a zeleniny je skvělým způsobem, jak si dopřát zdravý oběd nebo večeři.
Jak si připravit poke bowl s lososem
Ingredience:
- čerstvý losos
- rýže sushi
- avokádo
- edamame fazolky
- okurky
- mrkev
- semena sezamu
- hořčičný olej
- sojová omáčka
- čerstvý koriandr
Postup:
- Uvařte rýži sushi a nechte ji vychladnout.
- Lososa nakrájejte na kostky.
- Nakrájejte avokádo, okurky, mrkev a koriandr.
- Smíchejte nakrájený losos, zeleninu a fazolky v misce.
- Přidejte vychladěnou rýži a promíchejte.
- Na závěr pokapte hořčičným olejem a sojovou omáčkou.
- Poke posypte semeny sezamu a je hotovo!
Pokocha se lahodnému poke bowl receptu s čerstvým lososem
Tento lahodný poke bowl recept s čerstvým lososem tě okouzlí svou chutí a jednoduchou přípravou. Stačí jen smíchat sushi rýži se zeleninou a nakrájeným lososem, přidat omáčku z sójového tuku a máš skvělý pokrm plný chuti a zdraví.
