Obsah
Pečený losos s bylinkami a citronem – recept na dokonalou večeři
Pokud hledáte nějaký skvělý recept na večeři, může být pečený losos s bylinkami a citronem tou pravou volbou. Tento lahodný pokrm je nejen chutný, ale také zdravý a snadno se připravuje.
Pro přípravu pečeného lososa budete potřebovat následující ingredience:
– 4 kousky lososa
– Čerstvé bylinky (např. tymián, rozmarýn, petržel)
– 2 citrony
– 2 stroužky česneku
– 4 lžíce olivového oleje
– Sůl a pepř
Postup přípravy:
1. Zahřejte troubu na 200 stupňů.
2. Losos omyjte a osušte. Pokud jsou na kouscích lososa stále kosti, odstraňte je.
3. Osolte a opepřete lososa z obou stran.
4. Česnek oloupejte a prolisujte. Smíchejte ho se 4 lžícemi olivového oleje a osolte a opepřete podle chuti.
5. Lososa položte na plech vyložený pečicím papírem.
6. Rozetřete česnekovo-olivový olej na lososa.
7. Na lososa vložte plátky citronu a posypte bylinkami.
8. Pečte lososa v troubě asi 12-15 minut, dokud není kůže zlatavá.
9. Podávejte s přílohou podle chuti, např. brambory, rýži nebo zeleninu.
Dobrou chuť!
H2: Pečený losos s bylinkami a citronem – recept na dokonalou večeři
H3: Jak si připravit vynikající losos s bylinkami a citronem
Pokud hledáte recept na vynikající večeři, zkuste pečený losos s bylinkami a citronem. Tento recept je snadný a rychlý, ale vynikající v chuti. Pokud rádi experimentujete s různými ingrediencemi, pak tuto lahůdku prostě musíte vyzkoušet!
Ingredience:
– 1 filet lososa
– 1 citron
– 3 stroužky česneku
– 1 lžička sušené bazalky
– 1 lžička sušeného tymiánu
– 1 lžička sušeného oregana
– Sůl a pepř podle chuti
– 2 lžíce olivového oleje
Postup:
1. Rozehřejeme troubu na 200°C.
2. Na plech pro pečení položíme losos. Lososa posypeme solí a pepřem podle chuti.
3. Česnek očistíme a nasekáme na jemno. Citron nakrájíme na kolečka.
4. Bazalku, tymián a oregano smícháme dohromady.
5. Lososa potřeme olivovým olejem a poklademe citronovými kolečky. Na vrch lososa posypeme nasekaným česnekem a směsí bylinek.
6. Pečeme lososa v troubě asi 20-25 minut, nebo dokud není kůže křupavá a maso pečené. Podáváme horké.
Pečený losos s bylinkami a citronem je dokonalou večeří pro každého, kdo hledá jednoduchý a chutný recept. Tento recept můžete snadno upravit podle svého gusta, například přidáním dalších bylinek nebo použitím čerstvého citronu namísto sušeného. Tento recept také obsahuje velké množství omega-3 mastných kyselin, které mají mnoho zdravotních výhod.
Pokud se chcete dozvědět více o zdravých výhodách lososa, navštivte webovou stránku https://www.zdravotniklub.cz/losos. Tato stránka poskytuje užitečné informace o nutričních hodnotách lososa a ukazuje, jak snadno lze tento rybu zařadit do svého jídelníčku.
Zkuste si pečený losos s bylinkami a citronem dnes a uvidíte, jak je skvělou volbou pro rychlou a zdravou večeři.
Pečený losos recepty – skvělá volba pro zdravé a chutné jídlo
Losos na zeleninové posteli
Tento recept je ideální pro ty, kteří chtějí spojit užitečné s příjemným. Kromě toho, že losos je skvělý zdroj omega-3 mastných kyselin, zelenina přidává mnoho užitečných živin a vlákniny.
Ingredience:
- 1 filet lososa
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř podle chuti
- 2 mrkve
- 1 cibule
- 1 paprika
- bazalka a tymián podle chuti
Připravte si zeleninu, nakrájejte ji na menší kousky. Zeleninu osmahněte na olivovém oleji, opepřte a osolte. Lososovi nasolte a opepřete obě strany. Pečte v troubě 15 minut. Servírujte na posteli zeleniny posypané bazalkou a tymiánem.
Losos s bramborami a bylinkami
Tento recept může být vhodný pro ty, kteří preferují tradičnější kombinace chutí. Díky kořením a bylinkám má losos vynikající chuť a vůni.
Ingredience:
- 1 filet lososa
- 1 lžíce olivového oleje
- sůl a pepř podle chuti
- 3 brambory
- rozmarýn a tymián podle chuti
Omyjte brambory, oškrábejte je a nakrájejte na plátky. Osolte, opepřete a posypte bylinkami. Lososovi nasolte a opepřete obě strany. Lososa upečte v troubě 15 minut. Brambory pečte odděleně, dokud nebudou zlatavé a měkké. Servírujte horké a podávejte s bylinkami.
Pečený losos je skvělá volba pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a chutně. Díky jeho bohaté výživové hodnotě je losos ideálním zdrojem omega-3 mastných kyselin a vitamínů.
Pečený losos s bylinkami a citronem – recept na dokonalou večeři
Tento skvělý recept na pečený losos s bylinkami a citronem ti ukáže, jak si snadno připravit dokonalou večeři. Nákup surovin je snadný a příprava rychlá. Losos bude nádherně šťavnatý a sladce kořeněný. Pokud hledáš recept na zaručeně dokonalou večeři, tento je ten pravý!
