Jednoduchý recept na pečenou uzenou makrelu

0
113








Jednoduchý recept na pečenou uzenou makrelu

Tady je jednoduchý recept na přípravu lahodné pečené uzené makrely.

Budete potřebovat:

  • 2 uzené makrely
  • 1 citron
  • sůl
  • olej

Postup:

  1. Uzené makrely očistěte a vykostěte.
  2. Na plech položte a pokapejte olejem.
  3. Natřete citronovou šťávou a posolte a opepřete podle chuti.
  4. Pečte v předehřáté troubě na 180°C asi 20 minut.


rybareni






Jednoduchý recept na pečenou uzenou makrelu

V dnešním článku vám přinášíme jednoduchý recept na pečenou uzenou makrelu, která je vynikající volbou pro všechny milovníky rybích pokrmů.

Ingredience:

  • 2 uzené makrely
  • 1 citron
  • 3 stroužky česneku
  • Sůl
  • Pepř
  • Olivový olej

Postup:

1. Makrely omyjte a osušte papírovou utěrkou.

2. Na plech dejte pečicí papír a na něj položte makrely. Rozkrojte citron na plátky a vložte je do břicha makrely.

3. Česnek oloupejte a nakrájejte na plátky. Vložte plátky česneku do břicha makrely spolu s citronem.

4. Na makrely posypte špetku soli a pepře a pokapejte je olivovým olejem.

5. Vložte plech s makrelami do předehřáté trouby na 180 °C a pečte 20-25 minut, dokud nebude ryba krásně zlatavá.

6. Hotovou pečenou makrelu podávejte s čerstvým chlebem a zeleninovým salátem.

7. Dobrou chuť!

Závěr

Tento jednoduchý recept na pečenou uzenou makrelu je skvělou volbou pro rychlý a chutný pokrm. Ryba je bohatá na omega-3 mastné kyseliny a bílkoviny, což z ní dělá zdravou a výživnou volbu pro celou rodinu.

Pro více informací o uzené makrele a dalších rybích pokrmech doporučujeme navštívit tuto stránku.


ryby








Co je pečená uzená makrela?

Pečená uzená makrela je lahodné mořské jídlo, které se připravuje grilováním nebo pečením v troubě. Tato ryba je bohatá na omega-3 mastné kyseliny a má intenzivní uzenou chuť.

Jak připravit pečenou uzenou makrelu?

Nejlépe je nejprve rybu osolit a nechat odležet asi 30 minut. Poté se může grilovat nebo péct v troubě při teplotě 180°C po dobu asi 20 minut, dokud není ryba zlatě hnědá.

Pro více informací o pečené uzené makrele se podívejte na Wikipedii.


rybarina






Jednoduchý recept na pečenou uzenou makrelu

Tento recept ukazuje, jak připravit chutnou pečenou uzenou makrelu doma. Postup je snadný a výsledek lahodný.


Rybí kuchařka

BEZ KOMENTÁŘE