Jarní recept: Pečený losos s čerstvými zeleninovými saláty

0
119






Jarní recept: Pečený losos s čerstvými zeleninovými saláty

Ingredience:

  • Losos filé
  • Čerstvý petržel
  • Rajčata
  • Okurky
  • Paprika
  • Cibule
  • Olivový olej
  • Citron
  • Sůl a pepř

Tento jarní recept na pečený losos s čerstvými zeleninovými saláty je skvělou nabídkou pro jarní období. Kombinace čerstvé zeleniny a lahodného lososa je perfektním jarním jídlem plným chuti.


rybareni




Jarní recept: Pečený losos s čerstvými zeleninovými saláty

Chcete si vychutnat jarní počasí s lahodným jídlem plným čerstvých chutí? Vyzkoušejte tento recept na pečený losos s čerstvými zeleninovými saláty. Je to skvělá kombinace lehkého masa a osvěžujících zelenin, která se hodí jak na jarní oslavu, tak na běžný týdenní oběd. Podívejte se na náš recept a vytvořte si sami tento skvělý pokrm!

Ingredience:

  • 4 filety lososa
  • Čerstvý tymián
  • Olivový olej
  • Sůl a pepř
  • Čerstvá zelenina (např. okurka, rajčata, paprika)
  • Olivy
  • Petržel
  • Ocet balsamico

Postup:

  1. Nejprve předehřejte troubu na 200°C. Na plech dejte filety lososa a posypte je čerstvým tymiánem. Zakapejte olivovým olejem a osolte a opepřete dle chuti.
  2. Pečte lososa v troubě po dobu 15-20 minut, nebo dokud maso není propečené až do středu.
  3. Mezitím si připravte čerstvý zeleninový salát. Nakrájejte okurku, rajčata, papriku a olivy na menší kousky. Zamíchejte je společně s nasekanou petrželí a zakapejte ocetem balsamicem.
  4. Po upečení lososa ho podávejte s čerstvými zeleninovými saláty a můžete posypat ještě čerstvými bylinkami. Pokrm je hotový!

Tento jarní recept je skvělým způsobem, jak si vychutnat sezónní ingredience a vytvořit si lehké, osvěžující jídlo. Pokud chcete vyzkoušet další recepty podobného druhu, navštivte náš web plný inspirace.

ryby






Losos pečený na pánvi – lahodné a zdravé jídlo

Losos pečený na pánvi je lahodná a zároveň zdravá volba pro každého milovníka ryb. Tento recept je snadný a rychlý, přičemž losos je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které jsou pro naše zdraví velmi prospěšné.

Jak připravit losos pečený na pánvi

Pro přípravu lososa na pánvi budete potřebovat kvalitní kus lososa, který osolíte a opepříte podle chuti. Poté stačí losos na pánvi krátce opečit na troše oleje z obou stran. Hotový losos můžete podávat se zeleninovým salátem nebo rýží.

Pokud byste se chtěli dozvědět více o lososu, můžete se podívat na stránku Wikipedie, kde najdete další užitečné informace o této chutné rybě.


rybarina






Jarní recept: Pečený losos s čerstvými zeleninovými saláty

Tento jarní recept je plný chuti a vitamínů. Pečený losos je podáván s čerstvými zeleninovými saláty, které dodají jídlu osvěžující chuť a výživné látky. Ideální pro jarní oslavy a grilování na zahradě.


Rybí kuchařka

BEZ KOMENTÁŘE