Jak připravit lahodný tuňák v konzervě

Jak připravit lahodný tuňák v konzervě

Tuňák v konzervě je rychlý a jednoduchý pokrm, který můžete připravit kdykoliv. Bude chutnat výborně jako příloha k pečivu, salátu nebo těstovinám. Následující recept vám ukáže, jak připravit tuňáka v konzervě s rozmarýnovým máslem:

1. Otevřete konzervu tuňáka a nechte ho okapat.
2. Smíchejte máslo s nasekaným rozmarýnem, šťávou z citronu, solí a pepřem. Promíchejte, dokud nedostanete hladkou pastu.
3. Pánev rozehřejte na střední teplotu a dejte do ní máslo s rozmarýnem. Počkejte, až se máslo rozpustí a začne vonět.
4. Přidejte tuňáka do pánve a smažte ho z obou stran asi 2-3 minuty, dokud nezíská zlatavou barvu.
5. Smažené kousky tuňáka přeneste na talíř a podávejte je ještě teplé.

Dobrou chuť!

Jak připravit lahodný tuňák v konzervě

Příprava surovin

Před přípravou tuňáka v konzervě je důležité si připravit všechny potřebné suroviny. Budete potřebovat:

• 1 konzervu tuňáka
• 1 cibuli
• 1 stroužek česneku
• 2 lžíce olivového oleje
• Šťávu z 1 citronu
• Sůl a pepř podle chuti
• Čerstvé bylinky (například petrželka nebo bazalka)

Příprava tuňáka

Nejprve oloupeme cibuli a rozpůlíme ji. Poté ji nakrájíme na tenká kolečka a česnek jemně nasekáme.

Do hluboké pánve přidáme olivový olej a rozpálíme ho na střední teplotu. Přidáme cibuli a česnek a restujeme,
dokud nezežloutnou.

Konzervu tuňáka otevřeme a slijeme šťávu. Tuňáka rozdrtíme vidličkou a přidáme do pánve. Přidáme také šťávu z citronu
a promícháme. Osolíme a opepříme podle chuti.

Šťávu necháme provařit asi 5 minut, aby se všechny chutě spojily.

Na závěr přidáme nakrájené bylinky, promícháme a hotový tuňák v konzervě můžeme servírovat.

Receptová inspirace

Pokud se chcete dozvědět více o různých receptech s tuňákem, doporučujeme navštívit tuto stránku.

Tuňák v konzervě recept

Příprava tuňáka v konzervě

Tuňák v konzervě je skvělou možností pro rychlý a chutný pokrm. Jednoduché otevření konzervy vám ušetří čas i energii. Následující recept vám ukáže, jak si připravit lahodný tuňák v konzervě.

Ingredience:

• 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě
• 1 lžíce olivového oleje
• 1 cibule, nakrájená nadrobno
• 2 stroužky česneku, nasekané
• 1 rajče, nakrájené na kostičky
• Sůl a pepř podle chuti

Postup:

1. Na pánvi zahřejte olivový olej a osmahněte cibuli a česnek, dokud nezezlátnou.
2. Přidejte rajče a vařte 5 minut, dokud se rajče nezměkne.
3. Otevřete konzervu tuňáka a přidejte jej do pánve spolu se šťávou z konzervy.
4. Vše promíchejte a vařte 5 minut, dokud se tuňák nezahřeje.
5. Přidejte sůl a pepř podle chuti.
6. Tuňák v konzervě je hotov! Podávejte s rýží nebo pečivem.

Pokud se chcete dozvědět více o tuňákovi, navštivte příslušnou stránku na Wikipedii.

Jak připravit lahodný tuňák v konzervě

Tuňák v konzervě je vynikající a praktická možnost pro rychlou přípravu jídla. Následující kroky vám ukážou, jak připravit chutnou a zdravou tuňákovou konzervu:

1. Otevřete konzervu s tuňákem a přelijte jej do mísy.
2. Přidejte pokrájenou cibuli, nakrájenou zelenou papriku a na kostičky nakrájenou rajčata.
3. Přidejte šťávu z jednoho citrónu a lžíci olivového oleje, zatímco mírně dochuťte solí a pepřem.
4. Jemně promíchejte všechny ingredience.
5. Podávejte na krekry, tousty nebo bagetě jako chutnou pomazánku.

Tímto způsobem můžete snadno a rychle vychutnat lahodný tuňák v konzervě.

Rybí kuchařka